ช่อง YouTube สำหรับผู้ที่ชอบดึงเหล็ก

Myshtsy.rf

“Myshts.rf” เป็นช่องเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการเพาะกาย การแตะวิดีโอในหัวข้อต่างๆไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับการเพาะกาย แต่ยังรวมถึงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยทั่วไป ในหมู่ผู้ฝึกสอนของช่องมีแชมป์ที่แน่นอนของการแข่งขันในรัสเซียและต่างประเทศ

นอกเหนือไปจากช่องวิดีโอมาตรฐานมีการแสดงเช่น “ฟิตเนสคู่มือ” (บทเรียนวิดีโอในการออกกำลังกายสำหรับคนระดับทักษะที่แตกต่างกัน), “ไม่ยอมใครง่ายๆ” (เพาะกายสำหรับผู้ชมห้องออกกำลังกายขั้นสูง) “แรงจูงใจ” (การแสดงเกี่ยวกับคนที่ได้ประสบความสำเร็จ ในห้องโถง), “ไม่มีปัญหา” (ผู้ฝึกสอนตอบคำถามจากผู้ชม), “ในห้องครัว” (วิธีการปรุงอาหารอื่น ๆ อร่อยและมีสุขภาพ) และอีกหลาย

โลกเหล็ก

“Iron World” เป็นช่องทางอย่างเป็นทางการของนิตยสารอินเทอร์เน็ตที่มีชื่อเดียวกันเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวกับเหล็กและการเพาะกาย ที่นี่คุณจะได้พบกับการฝึกอบรมคำแนะนำจากโค้ชและตัวแทนวิดีโอจากการแข่งขันและการสัมภาษณ์นักกีฬา นอกจากนี้ในช่องทางมีคำแนะนำสำหรับสาว ๆ ที่กำลังคิดเกี่ยวกับบิกินี่ฟิตเนสอยู่

ช่องวิดีโอ Denis Semenikhin

เดนิส Semenihin – พิธีกรรายการโทรทัศน์รัสเซียและเขียนหนังสือสองเล่มเกี่ยวกับการเล่นกีฬาและการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี: “ฟิตเนส Guide to Life “และ” Fitness – มันง่ายมาก ” ในช่องทางของเขาที่คุณจะพบความหลากหลายของการฝึกอบรมเหล็กไม่เพียง แต่ยังคาร์ดิโอต้อนรับ นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับสูตรอาหารที่มีประโยชน์และอร่อยมาก, ความคิดเห็นของสโมสรกีฬาวิดีโอในสถานที่ที่โดดเด่นสำหรับการเพาะกายและนักกีฬาที่ออกกำลังกายที่รู้จักกัน: ดเวย์นจอห์นสัน (ดเวย์นจอห์นสัน), ไมค์ไทสัน (ไมค์ไทสัน) และอื่น ๆ

YougiftedBB

ในช่อง YougiftedBB สามารถพบได้ไม่เพียง แต่การฝึกอบรม, การรับประทานอาหารและการสัมภาษณ์ แต่ยังคำแนะนำเกี่ยวกับการวาดภาพขึ้นแง่ของการจ้างงาน, การป้องกันการบาดเจ็บกีฬาและการกู้คืนเช่นเดียวกับคำอธิบายบนนิ้วมือของแนวคิดที่ซับซ้อนและฉลาด

Body Mania

และเป็นครั้งสุดท้ายสำหรับช่องวิดีโอเกี่ยวกับการเพาะกาย – Body Mania นี่คุณจะพบจำนวนมากของการฝึกอบรม, การสำรวจ, อาหารเสริมพิเศษและเคล็ดลับในการออกกำลังกาย, โภชนาการ, การรับสมัครมวลและปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นสำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะใช้ร่างกายของเขา ในการเปรียบเทียบกับทรัพยากรที่ระบุไว้ข้างต้นมีความเป็นจริงมากของการฝึกอบรมวิดีโอสำหรับสาว ๆ ที่มีการตัดสินใจที่จะทำบิกินี่ออกกำลังกาย

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

9 + 1 =