Come determinare il tipo di figura e come conviverci

Perché lo stesso vestito della tua ragazza ti sembra completamente diverso, anche se l’altezza e il peso sono gli stessi? Si tratta di diversi tipi di forme.

Il tipo di figura dipende dalla struttura e dallo sviluppo del tessuto osseo, grasso e muscolare. Per la maggior parte, è dovuto alla genetica, ma può essere regolato dalla dieta e dall’esercizio fisico.

Qualsiasi persona è bella e unica. Il corpo di ciascuno ha i suoi vantaggi e svantaggi. Conoscere il proprio tipo di figura è importante per allenarsi in modo più efficiente e imparare a scegliere i vestiti per apparire più attraenti.

Tipi di figure femminili

Per caratteristiche generali, ci sono cinque tipi di figure femminili: “clessidra”, “rettangolo”, “triangolo”, “triangolo rovesciato” e “mela”. Per determinare il tipo a cui appartieni, armati di un nastro centimetrico e prendi tre misure.

  1. Volume del seno: sopra il solito reggiseno senza push-up, nel punto più sporgente, tenendo un centimetro parallelo al pavimento.
  2. Dimensioni della vita: nella parte più stretta del corpo (appena sopra l’ombelico), senza tirare o sporgere lo stomaco.
  3. Volume di fianchi: nella parte più larga dei fianchi, mantenendo il nastro parallelo al pavimento.

Ora valutiamo i risultati.

  • Se il torace ei fianchi sono approssimativamente uguali in volume, e la vita è notevolmente più piccola (di 20-30 centimetri), allora il tuo tipo di figura è una “clessidra”.
  • Se il torace e le anche sono approssimativamente uguali in volume, e il punto vita non spicca fortemente contro il loro sfondo, allora sei un “rettangolo”.
  • Se il torace è più piccolo dei fianchi nel volume nella vita visibile, il tuo tipo di figura è “triangolo” (“pera”).
  • Se il torace è più spesso del fondo del corpo e le spalle sono più larghe all’esterno dei fianchi, la tua figura è il “triangolo invertito” (figura a forma di T).
  • Se la vita, la pancia e il petto sono più prominenti e le gambe sono sottili, il tuo tipo di figura è “cerchio” (“mela”).
tipo di figura
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clessidra

Notoria 90/60/90 – su questo tipo di figura. Tali donne possono essere orgogliose di una vita ben definita e spalle e fianchi prominenti. E tali proporzioni rimarranno anche quando il peso è impostato, il che non può che rallegrarsi.

La silhouette a forma di X del corpo femminile è un ideale inespresso, lodato sin dai tempi dell’Antichità. Se sei un fortunato possessore di questo tipo di figura, rallegriamoci. La cosa principale nel tuo caso è non rompere le proporzioni armoniose del petto, della vita e dei fianchi.

Il compito principale

Per enfatizzare le curve della figura, mantenendo l’armonia della parte superiore e inferiore.

Adatto per:

Praticamente tutto La cifra più favorevolmente sottolineata:

  • Sagome cucite
  • Camicette, cappotti e impermeabili con zapah e cinture.
  • Scollo a V o scollo rotondo su bluse e abiti.
  • Gonna a matita, trapezio o il sole.
  • Jeans e pantaloni con vestibilità alta.
  • Cintura fino alla vita come accessorio.

Non adatto

  • Vestiti larghi, nascondendo la silhouette.
  • Indumenti esterni di taglio diritto.
  • Abiti o camicette con vita alta o bassa.
  • Jeans o pantaloni con vestibilità bassa.
Tipo a clessidra
Proprietari della figura “clessidra”: Sophia Loren, Elizabeth Taylor, Dita von Teese, Kim Kardashian

rettangolo

Le donne con questo tipo di figura hanno seni e fianchi di volume uguali, e la vita è debole o non pronunciata affatto (ad esempio, se la vita è lunga 92 centimetri, la vita è più di 70 centimetri).

Questo fisico è più atletico e più sportivo di, ad esempio, una “clessidra”, e una curva insufficiente della vita può essere visivamente aumentata. Per enfatizzare le caratteristiche di una tale figura, devi solo mantenere l’armonia di spalle e fianchi, restringendo visivamente la vita. Questo effetto può essere ottenuto creando un volume aggiuntivo in un’altra parte del corpo.

Il compito principale

Sottolinea la vita e le belle gambe, mantenendo l’equilibrio delle parti superiore e inferiore del corpo.

Adatto per:

  • Un indumento esterno aderente, un cappotto con una cintura.
  • Top su spalline sottili, bluse con torcia a maniche.
  • Giacche o capispalla con una linea dritta di spalle.
  • Abiti senza cinturini o con zapah.
  • Gonna-trapezio, sole o con una fessura.
  • Pantaloni stretti o jeans con vestibilità media o bassa.
  • Pantaloni classici dritti o capri.

Non adatto

  • Vestiti larghi o troppo grandi.
  • Vestiti che aprono eccessivamente l’addome.
  • Soprabiti o abiti dritti.
  • T-shirt, top senza maniche o con scollo, collo alto.
  • Leggings, gonne a matita.
Tipo di rettangolo di figura
Stelle con una figura “rettangolare”: Nicole Kidman, Keira Knightley, Cameron Diaz, Anna Kournikova

Triangolo (pera)

I possessori di questa costituzione possono essere orgogliosi delle loro eleganti spalle e vita strette, e anche i fianchi da acquolina in bocca. Vale la pena considerare che con tali parametri per esaurirsi con diete rigorose, cercando di rendere il quinto punto inferiore a quello che può essere, non ha senso.

La forma della forma a pera è preservata per modello e sovrappeso. È meglio attirare più attenzione sul bel collo, le clavicole e le mani, che possono essere facilmente eseguite con l’aiuto di indumenti adeguati.

Il compito principale

Equilibrare i fianchi con un accento sulla parte superiore del corpo.

Adatto per:

  • Abbigliamento esterno stretto, cappotto trapezoidale.
  • Qualsiasi abbigliamento aderente con spalle in testa (cappotti, giacche, giacche).
  • Camicette, top e T-shirt con spalle scoperte, senza maniche o con ampia scollatura.
  • Gonna trapezoidale o matita.
  • Pantaloni scuri o jeans tagliati.
  • Pantaloni o jeans che si estendono verso il basso.

Non adatto

  • Capispalla larghi, lunghi cappotti di taglio dritto.
  • Top o bluse con scollo sotto la gola, dolcevita.
  • Cinturini massicci luminosi sui fianchi.
  • Pantaloni aderenti o baffi, in particolare colori chiari o con stampe brillanti.
  • Pantaloni o jeans con elementi decorativi su tasche o cintura, gonne lussureggianti, gonne a patta.
  • Pantaloni o gonne con molti elementi di peso: pizzo, balze, pieghe.
Tipo di figura di pera
Celebrità con il tipo di figura “pera”: Rihanna, Beyonce, Jennifer Lopez, Jennifer Love Hewitt

Triangolo invertito (figura a forma di T)

Per questo tipo di costituzione, le spalle larghe e le anche relativamente strette (ad esempio, 95 e 90 cm, rispettivamente) sono caratteristiche. Spesso i proprietari di questa figura gambe sono più lunghi e più sottili di altre donne, con cui possono essere congratulati.

Per aggiungere più armonia al “triangolo invertito”, useremo i trucchi degli stilisti. Con l’aiuto di indumenti adeguati ridurre visivamente le spalle, aumentare i fianchi e sottolineare la vita. A questo scopo, il taglio dritto, la quantità minima di dettagli nella regione del torace, il massimo – sui fianchi, sarà più adatto.

Il compito principale

Bilancia la parte superiore e inferiore, senza dimenticare la vita.

Adatto per:

  • Cappotto trapezoidale.
  • Intagli quadrati, a V o a U su abiti, top o camicette.
  • Pantaloni o jeans con vestibilità bassa.
  • Abiti o top con basco (volant sotto la vita).
  • Cinturini larghi sui fianchi.
  • Gonne-trapezio, con zapah, con pieghe o tasche alla rinfusa.

Non adatto

  • Cappotti lunghi e dritti, capispalla larghi.
  • Top o camicette con una barca ampia tagliata.
  • Maglioni o maglioni voluminosi luminosi.
  • Vestiti con spalle in testa.
  • Camicette o giacche con maniche rigogliose.
  • Pantaloni o jeans dritti scuri, leggings.
  • Una gonna a matita o alla caviglia.
Tipo di figura triangolo rovesciato
Famosi “triangoli invertiti”: Angelina Jolie, Demi Moore, Catherine McPhee, Kate Bosworth

Cerchia (mela)

I proprietari di questo tipo di figura hanno una silhouette dritta senza una vita espressa, ma con un petto eccezionale. La parte principale del volume della figura è nella parte superiore del corpo (ma le gambe durano più a lungo restano snelle).

Le “mele” femminili devono monitorare attentamente l’eccesso di peso: tende a depositarsi sullo stomaco.

Compiti principali

Estendi visivamente la figura, segna il punto vita e sottolinea la bella scollatura e le gambe.

Adatto per:

  • Cappotto trapezio, capispalla con silhouette A (stretto nel petto e allargato verso il basso).
  • Camicette o top con scollo a V.
  • Abiti con A-silhouette o zapah.
  • Pantaloni e jeans si chiudono con tasche voluminose.
  • Abbigliamento con grandi dettagli (fronzoli, fantasie, drappeggi) sotto la linea dell’anca.
  • Vestiti solidi con pieghe verticali.

Non adatto

  • Vestiti molto aderenti o rigonfi.
  • Top e camicette senza maniche, con un taglio sotto la gola o una corda attraverso il collo.
  • Dolcevita, short top.
  • Vestiti con una stampa brillante, fronzoli, elementi decorativi sulle spalle e sull’addome.
  • Pantaloni stretti, pantaloni e jeans senza tasche o con vestibilità bassa.
  • Gonne strette, una gonna a matita.
Tipo di figura mela
Famose “mele”: Catherine Zeta-Jones, Britney Spears, Jessica Jones, Amy Schumer

Qualsiasi figura è bella e attraente, soprattutto se è utile enfatizzarla. E come ti vesti per sembrare ancora migliore?

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