16 apps die helpen zorgen voor de gezondheid

Applicaties die u eraan herinneren om het geneesmiddel te nemen

1. Medisafe

De aanvraag voor een aangepast schema zal u eraan herinneren dat het tijd is om een ​​pil te drinken. Om te begrijpen welke, is het niet nodig om een ​​smartphone te nemen: voor elk medicijn kun je je eigen melodie kiezen. De service zal u er ook aan herinneren dat het product klaar is en dat u een nieuw pakket moet kopen.

Bovendien kunt u in Medisafe gegevens over gewicht, bloeddruk, bloedglucose en gegevens over het innemen van medicatie in PDF en Excel invoeren om ze naar uw arts te sturen.

2. Herinneringen over het nemen van medicatie

In de toepassing kunt u herinneringen instellen over de noodzaak om medicijnen te drinken, een logboek bij te houden van gemiste en bevestigde recepties van tabletten, het schema van veranderingen in gewicht, druk en gezondheidsinformatie met familieleden bij te houden.

3. Mijn lichte tabletten

In de gratis versie van de toepassing “Mijn pillen” is één actieve cursus beschikbaar. U kunt elk schema voor het nemen van het geneesmiddel instellen, de volgende tablet uitstellen of uitstellen, de voltooide cursussen in het archief opslaan of deze indien nodig herhalen.

Betaalde versie met geavanceerde functies kost 229 roebel voor iOS en 199 roebel voor Android.

Self-Monitoring Diaries voor Diabetici

4. DiaMeter: uw diabetesdagboek

Diary applicatie voor diabetici van het eerste en tweede type. Het bevat secties voor het registreren van informatie over het suikerniveau, het aantal gegeten broodeenheden, insuline-injecties, gezondheid en symptomen.

5. MedM Diabetes

De applicatie bouwt grafieken en diagrammen op basis van de ingevoerde informatie en is in staat om gegevens te verkrijgen van populaire glucometers. De gebruiker kan ook toegang geven tot persoonlijke gegevens aan familieleden of artsen.

Druk monitoring toepassingen

6. Cardio-dagboek

Een dagboek voor het registreren van gegevens over bloeddruk en pols stelt u in staat om de metingen voor de ochtend en de avond te scheiden en ook herinneringen in te stellen over de noodzaak om metingen uit te voeren.

7. MedM-bloeddruk

Met de service kunt u snel gegevens handmatig invoeren of synchroniseren met elektronische tonometers van populaire merken. Statistieken worden weergegeven in de vorm van diagrammen of gespecialiseerde trendgrafieken per dag, week, maand.

Tracking-software voor de menstruatiecyclus

8. WomanLog

Een van de meest populaire kalenders, waarin u gegevens kunt invoeren over de menstruatie, het gewicht, de symptomen, de stemming, het geslacht en andere indicatoren met betrekking tot het vrouwelijke voortplantingssysteem. De applicatie maakt een ovulatie-prognose, herinnert u aan de noodzaak om een ​​anticonceptiepil te drinken of een langdurig geneesmiddel te veranderen, om borstzelfonderzoek uit te voeren.

9. Flo

Op basis van de ingevoerde gegevens, berekent de applicatie wanneer te wachten op PMS en menstruatie, bepaalt de geschikte dagen voor conceptie en helpt het ook zwangere vrouwen om de ontwikkeling van het kind te volgen.

10. Aanwijzing

Naast de standaardfuncties bepaalt de service de unieke kenmerken van de cyclus, analyseert de gegevens van elke maand en voert de gemiddelde waarden uit. De makers merken ook op dat er absoluut geen roze is in de applicatie en dat er geen eufemismen worden gebruikt.

Apps voor afhakers

11. Ik rook niet

De app zal helpen berekenen hoe lang je niet teruggaat naar een slechte gewoonte, hoeveel geld en tijd gespaard is en voor hoeveel jaar je leven is verlengd. Voor extra motivatie, zal de service je demotivators en feiten laten zien over de gevaren van roken.

12. Mijn laatste sigaret

Deze applicatie is een enorme inscriptie over de gevaren van roken, die verschoven van een pakje sigaretten naar je smartphone. Een somber ontwerp, naturalistische beelden, beschrijvingen van ziekten die voortkomen uit deze slechte gewoonte, zullen helpen om mensen te laten zien die beïnvloedbaar zijn door nicotine.

Drogisterijgidsen

13. Apotheek 2GIS

De applicatie helpt u de dichtstbijzijnde apotheek te vinden, leert de werking ervan kennen, bouwt een route naar de gewenste locatie en vergelijkt de prijzen van geneesmiddelen in verschillende netwerken.

14. Apteki.su

In de toepassing kunt u de prijzen van geneesmiddelen in verschillende apotheken vergelijken en de voordeligste aanbiedingen kiezen. Het onderzoek werkt niet alleen op medicijnen, maar ook op de bijbehorende goederen: hygiënische en cosmetische producten, voedingssupplementen en medische producten.

Mappen met medicijnen

Deze toepassingen zijn handig voor mensen die vaak instructies van geneesmiddelen verliezen en ze op één plek willen hebben voor snelle toegang. Daarbij moet worden bedacht dat het niet nodig is om medicijnen per omschrijving voor te schrijven, maar ook om deze te vervangen door de “analoge” op internet. Zelfactiviteit in deze materie kan levensbedreigend zijn.

15. Uw apotheker

Met de service kunt u per streepjescode controleren of het geneesmiddel een vervalsing is (hoewel het natuurlijk geen garantie van honderd procent geeft). U kunt ook de instructies en een volledige beschrijving van elk medicijn vinden en lezen, bewaar de overblijfselen van medicatie in uw eigen medicijnkastje, rekening houdend met de vervaldatum.

16. Apotheker in de zak

De database bevat informatie over meer dan 20.000 geregistreerde geneesmiddelen in Rusland. Slim zoeken zal het juiste medicijn vinden, zelfs als u een fout maakt in zijn naam. U kunt de medicijnen aan uw favorieten toevoegen en het ontvangstschema aanpassen met meldingen.


Ziekten voorkomen is gemakkelijker dan genezen, dus vergeet niet de noodzaak van een uitgebalanceerd dieet en matige fysieke inspanning. Toepassingen die u zullen helpen een gezonde levensstijl te leiden, kunt u hier vinden:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 50 = 51