Учити читати 3 пута брже за 20 минута

Позадина: ПКС пројекат

Још 1998. године на Универзитету Принцетон одржан је семинар “Пројецт ПКС” (Пројецт ПКС), посвећен високој брзини читања. Овај пост је извадак информација са тог семинара, изведен из овог чланка, и лично искуство убрзавања читања.

Дакле, “ПКС Пројецт” је трочасовни когнитивни експеримент који вам омогућава да повећате брзину читања за 386%. Експеримент је спроведен на људима који говоре пет језика, а чак и они са дислексијом били су обучени да читају до 3000 речи техничког текста у минути, 10 страница текста. Страница за 6 секунди.

За поређење: просечна брзина читања у САД износи 200 до 300 речи у минути. Од нас, у вези са посебностима језика, од 120 до 180 речи у минути. И можете у потпуности повећати перформансе на 700-900 речи у минути.

Све што је потребно – да разуме принципе како људско око ради, шта да губите време у процесу читања и како да се заустави своју потрошњу. Када ћемо погледати грешака и ми их практикују да урадите, ви ћете прочитати неколико пута брже, а не без размишљања сузне очи, и опажање и памћење све је читање информација.

Да ли сте спремни да започнете експеримент? Тада ћемо почети.

Требаће вам:

  • књига од најмање 200 страница;
  • оловка или оловка;
  • тајмер.

Књига би требала лежати пред вама, без затварања (притисните страницу ако жели да се затвори без подршке).

Пронађите књигу коју не морате држати, тако да се не затвори
Пронађите књигу коју не морате држати, тако да се не затвори

За једну сесију вјежби потребно је најмање 20 минута. Пазите да вас нико не одвлачи у ово време.

И пре него што одете директно на вежбе, ево неколико кратких савета како повећати брзину читања.

Урадите што је могуће мање заустављања док читате линију текста

Када читамо, очи се не помичу око гласа, већ у скоку. Сваки такав скок завршава притиском пажње на део текста или заустављање гледања на око четвртину странице, чини се да снимите слику овог дела листе.

Свака стопост очију на тексту траје од 1/4 до 1/2 секунде.

Да бисте је осетили, затворите једно око и нежно притисните капак врхом прста, а уз друго око покушајте да полако слипате дуж линије текста. Скокови постају још очигледнији ако не прескочите словима, већ једноставно на равној хоризонталној линији:

линију

Па, да ли осећате трку?

Покушајте што је могуће више да се вратите у текст

Особа која чита у просечном темпу често се враћа да поново прочита пропуштени тренутак. Ово се може десити свесно и несвесно. У другом случају, подсвесни ум се враћа својим очима на место у тексту где је концентрација изгубљена.

У просеку, свесни и несвесни повратак кроз текст трају до 30% времена.

Концентрација возова повећава покривеност ријечи која се читају по једној станици

Људи са просечном брзином читања користе централни фокус, а не хоризонтални периферни вид. Због тога они доживљавају пола речи за један скок гледања.

Обучите вјештине одвојено

Вежбе се разликују једни од других и не морате да покушавате да их спојите у једну. На пример, ако сте обучавали брзину читања, не брините за разумевање текста. Ви ћете доследно проћи кроз три фазе: проучавање технологије, примену технологије за повећање брзине и читање уз разумевање.

Главно правило: обучити технику брзином која је три пута већа од жељене брзине читања. На пример, ако је сада ваша брзина читања негде око 150 речи у минути, а желите да читате 300 речи у минути, потребно је да тренирајте за читање 900 речи у минути.

Први корак: одредите почетну брзину читања

Сада ћете морати да бројате речи и редове у књизи коју сте одабрали за обуку. Израчунат ћемо апроксимативни број речи, јер ће бити пребрзо и дуго за тачну вредност коју треба узети у обзир.

За почетак, размислите о томе колико се ријечи ставља у пет редова текста, подијелите овај број за пет и окрените га. Бројао сам 40 речи у пет редова: 40: 5 = 8 – просечно осам речи по линији.

Затим размислите о броју редова на пет страница књиге и подијелите број за пет. Имам 194 линија, заокружио сам 39 линија по страници: 195: 5 = 39.

И последње: пребројавамо колико се речи налази на страници. За то се просечан број редова помножује са просечним бројем речи у линији: 39 ⋅ 8 = 312.

Сада је време да научите своју брзину читања. Поставили смо тајмер 1 минут и прочитали текст, мирно и без наглица, као што обично чините.

Колико се испоставило? Имам нешто више од странице – 328 речи.

Други корак: Оријентир и брзина

Као што сам већ напишуо, повратак текста и заустављање изгледа траје дуго. Али лако их можете исећи помоћу алата да бисте пратили свој фокус.

Као алат, користићете оловку, оловку или чак прстом. На крају крајева, када су бројали речи и линије, вероватно сте користили оловку или прст, што је помогло да не изгубите бројање? Користићемо га за тренинг.

1. Техника (2 минута)

Користите оловку или оловком да бисте држали фокус. Глатко водите оловку испод линије коју тренутно читате, и концентрирајте се на место где је врх оловке сада.

Пратите врх оловке на линијама
Пратите врх оловке на линијама

Поставите темпо врхом оловке и гледајте својим очима, држите се са заустављањима и враћањем на текст. И не брините за разумевање текста, то је вежба за развој брзине, а не за разумевање.

Покушајте проћи кроз сваку линију за 1 секунду и повећати брзину са сваке стране.

Немојте остати на једној линији више од једне секунде под било којим околностима, чак и ако не разумете о чему се ради.

Са овом техником, могао сам читати 936 речи за 2 минута, што значи 460 речи у минути. Оно што је занимљиво, када пратите оловку или оловку, чини се да је визија испред оловке и читате брже. А када покушате да је однесете, одмах се визија проширује на страну, као да је фокус ослободјен и почела је да плута око целог листа.

2. Брзина (3 минута)

Поновите ову технику са трагач, али да чита свака линија се издваја не више од пола секунде (читај два реда текста у време које је потребно да се каже “двадесет и две”).

Највероватније, нећете разумјети ништа о томе шта читате, али није битно. Сада обучавате своје рефлексе перцепције, а ове вежбе вам помажу да се прилагодите систему. Не смањујте брзину 3 минута. Концентришите се на врх оловке и повећајте брзину.

За 3 минуте такве избезумне трке читам пет страница и 14 редова, у просеку 586 речи у минути. Најтежа ствар у овој вежби није да успорите брзину оловке. Ово је прави блок: прочитали сте цео свој живот да бисте разумели оно што читате, и није тако лако се ријешити тога.

Мисли се држе линија у покушају да се врате да разумеју шта се каже, а оловка такође почиње да успорава. Такође је тешко задржати концентрацију на таквом бескорисном читању, мозак се предаје, а мисли одлетаве, што такође утиче на брзину оловке.

Трећи корак: Проширите подручје перцепције

Када концентришете очи у центар монитора, и даље видите екстремне области. Дакле, са текстом: сконцентришите се на једну реч, и видите неколико речи које га окружују.

Дакле, што више речи које научите да видите на овај начин помоћу периферне визије, брже ћете моћи читати. Проширена област перцепције вам омогућава да повећате брзину читања за 300%.

Почетници са уобичајеном брзином читања проводе своју периферну визију на пољима, то јест, оне пролазе кроз слова свих речи текста, од првог до последњег. У овом случају, периферни вид се троши на празна поља, а читалац губи од 25 до 50% времена.

Читач читача неће прочитати поља. Он ће проћи кроз очи само пар речи из реченице, а остатак ће видети периферним видом. На илустрацији испод видећете приближну слику концентрације визије искусног читаоца: речи се читају у центру, а магловите означавају периферним видом.

Фокусирајте се на централне речи
Фокусирајте се на централне речи

Ево примера. Прочитајте реченицу: 

Једног дана студенти су уживали у читању четири сата.

Ако почнете да читате из речи “ученици” и завршите са “читањем”, уштедите вријеме читајући пет речи од осам! А ово смањује време да прочита ову реченицу више него два пута.

1. Техника (1 минут)

Користите оловку да бисте читали што је брже могуће, почните да читате из прве ријечи линије и завршите са последњим у линији. То јест, иако нема ширења зоне перцепције – само поновите вјежбу број 1, али провести на свакој линији не више од 1 секунде. Ни под којим условима не би требало да једна линија прелази више од 1 секунде.

2. Техника (1 минут)

Наставите да подешавате темпо читања помоћу оловке или оловке, али прочитајте почетак са другом речју у линији и завршите читање линије за две речи до краја.

3. Брзина (3 минута)

Почните да читате из треће речи у реду и завршава три речи до краја, у исто време померите оловку по стопи од једне линије у пола секунде (две линије у времену које је потребно да се каже “двадесет и две”).

Ако не разумете линију читања, то је нормално. Сада обучавате своје рефлексе перцепције и не брините о разумевању. Концентришите се на вјежбу уз сву вашу моћ и не дозволите да ум одлази из незаинтересираног занимања.

Четврти корак: Проверите своју нову брзину

Сада је време да тестирате нову брзину читања. Поставите тајмер за 1 минут и прочитајте максималном брзином којом настављате да разумете текст. Имам 720 речи у минути – два пута брже него пре почетка часова користећи ову технику.

Ово су кул показатељи, али они не изненађују, јер сами почињете да приметите како се обим речи проширио. Немојте губити вријеме на терену, не враћајте се у текст, а брзина се значајно повећава.

Ако сте сада покушали ову технику, поделите свој успјех у коментарима. Колико речи је минут пре и после?

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 4