Slik lagrer havregryngrøt: detaljerte instruksjoner

Hva er havregryn

Grøt kan bli laget av havremel eller frokostblanding. Groats før matlaging er gjennomvåt i flere timer og kokt i lang tid: ca 30-40 minutter. Men det er også det mest nyttige og velsmakende.

Slik lagrer havremel
elwakt.com

Flak er av forskjellige typer:

  • Ekstra nr. 1 – tynn, stor og mest nyttig av havregryn. Tilberedningstiden er 15 minutter.
  • Ekstra nr. 2 – tynne flager av mindre størrelse, kok i 5-10 minutter.
  • Ekstra nr. 3 – tynn og minste, egnet for baby mat. Brygget raskt: 2-5 minutter.
  • Hercules – tykke store flak, behandlet av damp og derfor mindre nyttig. De koker i ca 20 minutter.
  • Petals – tykke flak, men mer ømt enn havre, og kok hurtigere: ca 10 minutter.

Les alltid instruksjonene på emballasjen: den angir nøyaktig tilberedningstid for en bestemt type frokostblanding.

I hvilke proporsjoner skal havregryn tilberedes?

Grøt kan kokes på melk eller på vann. Væskenivået avhenger av hvilken konsistens du vil få:

  • For flytende havregryn for 1 del av frokostblandinger eller frokostblandinger, ta 3-3,5 deler av væsken;
  • for en semi-tangle – en andel på 1: 2,5;
  • for viskøs – 1: 2.

For en porsjon er et halvt glass havregryn eller frokostblanding nok.

Hva kan du legge til havremel?

Vanligvis er grøt kokt med sukker eller honning: for en servering – omtrent en spiseskje søtningsmiddel. For å øke smaken, kan du også legge til en liten klype salt og et stykke smør.

Ytterligere ingredienser:

  • bær, frukt og tørket frukt;
  • jam;
  • kandiserte frukter;
  • nøtter;
  • sjokolade eller kakao;
  • grønnsaker: gulrot eller gresskar;
  • krydder: kanel, nelliker eller andre (etter smak).

Slik koker havregryn i en panne

Slik koker havregryn i en panne
perfectfood.ru

Varmt vann eller melk. Når væsken begynner å koke, legg til flager eller frokostblandinger, søtningsmiddel og en klype salt. Rør, bring grøten til koking og senk varmen.

Kok grøden til klar, ikke glem å røre. Deretter fjernes fra varme, deksel og la stå i et par minutter. På slutten legger du på pålegg, et stykke smør og serverer til bordet.

Hvordan lagre havregryn i mikrobølgeovnen

Hvordan lagre havregryn i mikrobølgeovnen
uncletobys.com.au

Kombiner i en plate havregryn, vann, sukker og salt. Plasser i mikrobølgeovn og stek i maksimalt 1,5 minutter. Rør deretter grøden og slå på ovnen i ytterligere 20-40 sekunder.

Pass på at havregryn ikke løper vekk: hvis det koiler, betyr det at det er nesten klart. Gå ut av grøt og la stå under lokket i noen minutter.

For matlaging i mikrobølgeovn er det best å ikke bruke melk: den går veldig fort. Det er også bedre å ta flager med umiddelbar matlaging.

Slik lagrer du lat havremel

Lazy havregryn i banken
noshon.it

Hvis du koker havremel om morgenen for deg – en prestasjon, gjør du denne kvelden. Hell bare flager med hurtig matlaging (ekstra nr. 2 eller 3) med varm melk eller vann, tilsett resten av ingrediensene, avkjøl til romtemperatur, deksel og kjøle ned. Over natten absorberer havregryn all væske, og grøten blir klar. Om morgenen må du bare varme den opp i mikrobølgeovn.


Deilige oppskrifter av havregryngrøt finner du i disse artiklene:

  • Havremel til frokost, som kan tilberedes om kvelden →
  • 3 oppskrift havregryn med egg →
  • 5 oppskrifter av usøtet havremel til lunsj →

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2 + 7 =