20 ting som må slippes for å være lykkelige

Ulykkevis eller spesielt begrenser vi oss hver dag til noe, gjemmer seg fra livet i noen aspekter av det, og hvis disse barrierer på en dag kollapser, vil det fantastiske livet bli. Du kan imidlertid ikke vente på denne dagen, og selvstendig ta det nærmere. Bare gi slipp på noen ting, så kan du bryte gjennom veggene dine begrensninger og bli lykkelig.

1. Godkjenning av andre

Hvem bryr seg om han tenker på dem? Hvis du er fornøyd med de beslutningene du gjør, er dette det riktige valget, og uansett hva andre sier. Tenk på hvor mye du vil få hvis du slutter å se tilbake på andre mennesker, lurer på om de liker din beslutning eller ikke. I tillegg tror du og halvparten ikke på hva folk virkelig tenker på deg, så er det verdt å prøve?

Lytt til råd – vær så snill, men la ikke andre bestemme hvordan du lever livet ditt.

2. Sinn og vrede

Anger spiser deg fra innsiden, så lær å sette opp med dem som sårer deg. Dette betyr ikke at du kan la andre bruke deg til å bare unngå en skandale, du må bare lære å håndtere sinne og vrede med smerten som forblir inne. Husk at den som angret deg, styrer deg.

Livet blir lettere når du lærer å akseptere en unnskyldning som du aldri har mottatt.

Noen mennesker gleder seg over sin fornærmelse som en utsøkt matrett, og dette fører ikke til noe godt. Disse følelsene gjør ikke vondt mot hvem du er fornærmet eller sint, men bare deg.

3. Bildet av en ideell kropp

Hvor ofte styres du av tipsene fra skjønnhetsindustrien, oppfatningen av dine slektninger og venner? Kroppen din er den lille tingen som virkelig tilhører deg, og til hvem, hvis ikke du, bestemmer hvordan det skal se ut? Det eneste som betyr noe er hvordan du føler. Komfortabelt eller ikke, resten er forfall.

4. Bildet av en ideell partner

Den ideelle partner eksisterer ikke, ikke engang håper. Hver av oss har et ideelt bilde eller i det minste et sett med eksemplariske kvaliteter som en person må møte, men livet spytter vanligvis på disse lister og ler på dem.

Hvilke egenskaper skal en partner ha for deg å være lykkelig? For alle mennesker er det samme: du må elske ham med hele ditt hjerte, føle deg lett og komfortabel ved siden av ham, og han må også godta deg som du er. Hvis det er de to første punktene – utmerket, har du funnet det du trenger. Det gjenstår å dyrke det siste punktet i seg selv.

Han er ikke perfekt. Du også, og du vil aldri være perfekt. Men hvis han noen gang fikk deg til å le, hvis han innrømmer at han er en person og gjør feil, vær med ham og gi ham alt du kan. Han kommer ikke til å lese poesi, han tenker ikke på deg hvert øyeblikk, men han vil gi deg en del av seg selv, selv om han vet at du kan knuse den. Ikke vurder. Ikke skade ham, ikke prøv å forandre ham, og ikke forvent mer av ham enn han kan gi. Smil når han gjør deg glad, skrik når han pisser deg og savner ham når han ikke er med deg. Kjærlighet er vanskelig bare fordi den er. Fordi ideelle mennesker ikke eksisterer, men det er en person som vil være perfekt for deg.

Bob Marley

5. Et ideelt liv

Akkurat som det ikke er noen ideell partner, er det ikke noe ideelt liv. Livet er det du legger inn i det, så hvis du ikke er klar til å jobbe hardt og gjøre anstrengelser, så velger du å være ulykkelig. Valget du har gjort, påvirker direkte hvordan livet ditt går.

Du kan lage din egen verden, den vakreste av alle verdener.

6. Du skal bli rik

Mange mennesker lever hele livet med tanken på at de må bli millionærer. Til tross for at dette ikke er dårlig, faktisk målet, krever dette mye arbeid. I tillegg trenger du ikke å tjene penger som en ende i seg selv, du vil ikke bade i dem, som Scrooge.

Det viktigste er å finne en jobb som vil bli din lidenskap og selvoppfyllende, og så vil pengene komme (selvfølgelig, hvis du ikke misliker dem).

7. Ideen om at Fortune vil vende deg til ansikt

Ikke vent på Ms Luck å slå på døren din, selv om dette kan skje når som helst. Oppskatt det livet du har og være takknemlig for det du har. Lykke vil aldri komme hvis du venter på det.

8. Unnskyldninger

Det er ingen tid for unnskyldninger. Glem det “det er ingen tid”, det er bare “ikke noe ønske”. Unnskyldninger er bare ditt forsøk på ikke å føle deg så lurt når du ikke igjen gjør det du burde ha gjort lenge siden.

9. Tanker om den tidligere

Du brøt opp på grunn av noe, i hvert fall det var grunn til dette. Husk dine tidligere folk, tenk ikke på en person, men bare om leksjonene som livet ga deg, om hva du fikk fra denne personen. Ikke hold deg til følelsene til en person som aldri vil være med deg – det vil bare ødelegge nye relasjoner og få deg til å lide.

10. Stædighet

Det er vanskelig å gjenkjenne at du har feil i noe. Det er bare at andre mennesker hadde mer kunnskap eller evner til å gjøre noe riktig. Så slutte å være sta, bare ta det som et faktum. Jo mindre du har stædighet, desto mer er du åpen for noe nytt. Tenk på hvor mye du kan oppleve og føle, hvis du prøver å forstå og akseptere en persons oppfatning, bortsett fra din egen.

11. Utsettelse

Nok å spare, er det på tide å sitte ute.

Slutt å sette av for i morgen, bor i dag. Hvis du kontinuerlig utsetter en sak, tenk på om det skal gjøres i det hele tatt? Kanskje trenger du egentlig ikke det i det hele tatt? Og om nødvendig, gjør det nå – den konstante utsatt for i morgen gir deg bare en følelse av skyld og stress. Er det verdt det å lide?

12. Bagasje av minner

Ikke dra bagasjen til minner, særlig om tidligere forhold. Hvis du sterkt elsket noen eller trodde at du elsket, vil du ubevisst sammenligne, pålegge en projeksjon på en ny person som ikke er skyldig i noe.

Opprette nye relasjoner, bli kvitt det gamle, og ikke bare i livet, men også i hodet ditt. Og dette gjelder ikke bare for kjærlighet, men for alle relasjoner generelt: med venner, kolleger, sjefer, etc.

13. Negativ

Alt som kommer fra hodet ditt i form av tanker og ord, kommer tilbake i form av virkelighet. Så bytt livsplanen til å “alt kommer til å bli bra.” Det er ikke noe umulig for en person som tror på det.

14. Ikke døm noen

Hvorfor er det så viktig for alle som skjer med andre? Så mye tid bruker vi å diskutere og dømme andre mennesker, og de er oss.

Siden verden er en projeksjon av våre tanker, vet vi at alle fordømmer oss (fordi vi selv gjør det). Den onde sirkelen: Du kan ikke utføre rådnummeret 1, det vil si, ikke tro at de vil tenke på deg, hvis du ikke slutter å dømme andre mennesker selv.

Bare husk: du var ikke i skoene sine, og selv om det virker som om de var – nei, var de ikke. Alle har sine egne kakerlakker i hodet, men i livet – deres forhold (forårsaket av kakerlakker), så slips.

15. Misunnelse

Lykke er ikke i å ha det du vil, men i å ha det du har.

Selv sosiale nettverk gjør folk ulykkelige, fordi de ser på sine tidligere klassekamerater, klassekamerater og bekjente og grønt av misunnelse, følelsen som en nonentity.

Når neste gang du treffer av misunnelse, tenk på dette: “Ville jeg bli en mann som jeg misunner?” Sannsynligvis ikke, du elsker deg selv (selv om du er veldig dyp).

Du ser på andres liv, som du ikke vet, du vet ikke engang hva denne personen mener. Kanskje, når han dykker inn i bassenget på sitt private hus, hater han seg selv eller er veldig redd for noe? Kanskje du, som går i skogen på en solrik dag, opplever mye mer glede enn han, basking i den snøhvit sanden i Maldivene?

Generelt, nok til å se på andre, hvis du føler deg bra nå – så er alt riktig, hvis ikke, så gjør det slik at det er bra.

16. Usikkerhet

Glade mennesker har som regel en følelse av selvværd. Bare ikke forveksle det med et oppblåst ego. Glade mennesker er fornøyd med hvem de er, de utstråler selvtillit, er ikke redd for å vise sin verdighet.

Det er ingen grunn til usikkerhet, ikke en. Hvis du har funksjoner som du hater i deg selv, er det to måter: godta dem eller endre dem. I alle fall har hver person alt på en gang: en debauchee, en puritansk, en liggende bastard og en rett, fri mann. Du velger hva du skal være, bare deg, ikke natur, det har ingenting å gjøre med det i det hele tatt.

17. Å avhenge av at noen er lykkelige

Ingen, ingen i dette livet vil fylle ditt tomrom, hvis det er det. Ingen vil gjøre deg glad hvis du er ulykkelig. For å dele din lykke med noen andre må du først finne denne lykken, og så vil det være noen andre. Så ikke engang håper at din lykke er i noens hender, bare deg.

18. fortiden

Å leve i fortiden betyr å begrave din nåtid. Feil var, ok, hvem hadde ikke dem? Ordne dine minner med en overdådig begravelse, husk kun leksjonene, og fortsett.

19. Total kontroll

Noen ganger må du bare slappe av og la livet gå som det går. Du kan ikke kontrollere ALLT, og du må sette opp med det. Ellers vil du alltid være nervøs, rave, og til slutt kan du ikke gjøre noe. Det er bare ting som er utenfor din kontroll, som må aksepteres som de er.

Det viktigste er balanse. På den ene siden, loggen som flyter nedstrøms, derimot, er en idiot som slår i en dødvegg.

20. Forventninger

Hvis du ikke forventer noe, vil du aldri bli skuffet.

Ofte tror vi at hvis vi gjør dette, bør andre gjøre det samme. Dette er tull. Ingen skylder deg noe, akkurat som du ikke skylder noe. Ingen bør være høflig, hensynsfull, nøyaktig, ærlig, hyggelig i kommunikasjon, ren, til slutt. Og det skal du heller ikke.

Ingenting bør være perfekt, deilig, hyggelig, uforglemmelig, men kanskje. Hvis det er – utmerket, hvis ikke, blir du ikke opprørt. Vær klar til å motta alt som livet sender deg, og vær glad.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 78 = 84