REVISÃO: “Triggers. Formar os hábitos – temperar o personagem “, Marshall Goldsmith

Pessoa adulta, como regra, não é fácil mudar o caráter, mesmo quando há plena consciência de que algum tipo de traço o impede de alcançar o sucesso no trabalho ou na vida pessoal, para alcançar um novo nível de desenvolvimento. E há muitas razões objetivas. Mas você percebeu como é mais fácil mudar sob a influência de circunstâncias externas?

  • Uma vez você será arranhado por um carro, e quanto mais você não vai negligenciar a conveniência dos outros, estacionando no caminho.
  • Os amigos vão parar de ligar para você e você, provavelmente, refletirá, com bastante tato se comportou da última vez.
  • Observe que, depois de uma caminhada, é mais fácil adormecer e, na noite seguinte, você sairá para o ar fresco em vez de ficar sentado no computador à noite.

Gatilho pode ser qualquer coisa que provoque mudanças em nossos pensamentos e ações: pessoas, eventos e circunstâncias. Eles aparecem inesperadamente.

Ao mesmo tempo, não estamos em posição de alterar muitos deles diretamente, como no caso de um smartphone, que é simplesmente removido dos olhos para que não desvie você de uma conversa animada.

Por exemplo, um colega pode incomodar você. É improvável que um conflito aberto o force a desistir no dia seguinte: você só estragará sua reputação. E muitas vezes uma pessoa desagradável pode ser muito útil para a empresa. Você pode suprimir sua irritação, evitando conflitos. Mas isso transformará até mesmo o trabalho mais amado em trabalho duro e você – em uma pandemia.

Marshall Goldsmith recomenda ir para o outro lado: mudar sua reação a um gatilho que provoca hostilidade.

Quem deve ler este livro?

Aqueles que estão prontos para um trabalho sério em si mesmos.

Esta não é uma coleção de pequenas dicas e exercícios projetados para torná-lo melhor. Quando Marshall Goldsmith é convidado para ajudar um líder de sucesso a ajustar seu comportamento para obter melhores resultados, ele acompanha cada passo do cliente, conversa com as pessoas ao seu redor e, com base nisso, ajuda a crescer pessoalmente. Você terá que fazer tudo isso sozinho.

A maior parte do livro é dedicada a desencadear comportamentos indesejáveis. Com a ajuda de exemplos reais, o autor prova que o ambiente tem um enorme impacto no nosso comportamento.

Goldsmith enfatiza que os gatilhos nem sempre são óbvios.

As pessoas que são entrevistadas estão quase sempre focadas em bom ou mau comportamento, o que elas mesmas experimentaram. Os entrevistados raramente descrevem a situação em que esse comportamento ocorre. Eu devo pressioná-los para obter essa informação.

No livro, você também encontrará uma ferramenta que ajudará a responder adequadamente às circunstâncias externas. Estas são questões ativas especiais que dão origem a mudanças positivas. Eles precisam ser perguntados regularmente.

Eu aconselho que você não perca outro aspecto do trabalho de Goldsmith:

Quando me encontro com clientes, costumo criar um “perfil de mudança” em minha mente, a fim de avaliar que tipo de carga um cliente pode sustentar e o que ele deve deixar na próxima vez.

No processo de auto-aperfeiçoamento, é importante não dobrar o bastão, para que a frustração não force você a soltar as mãos.

Se você está pronto para trabalhar duro consigo mesmo, o livro irá ajudá-lo a entender quais gatilhos o impedem de mudar para melhor e como desenvolver as reações corretas para o mundo ao seu redor.

“Triggers. Formar os hábitos – temperar o personagem “, Marshall Goldsmith e Mark Reuters

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