16 sarapan sederhana untuk trekking di hutan dan gunung

Sekiranya anda tidak bersetuju untuk sarapan pagi dengan sifat mie segera atau memasak makanan dalam tin, anda boleh dengan cepat dan mudah memasak sarapan pagi yang hampir akrab. Untuk beberapa hidangan, anda memerlukan bowler, griddle dan grill, yang lain boleh dimasak walaupun dalam beg kertas atau beg untuk beku. Berikut adalah 16 resipi untuk sarapan pagi yang lazat di lapangan.

1. Pai blueberry dalam foil

pai blueberry
Pai Blueberry

Untuk pai ini, anda memerlukan telur, susu, krim masam, gula, kayu manis, blueberries, roti putih biasa dan kerajang. Telur, susu, krim masam, gula dan kayu manis boleh dicampur terlebih dahulu dan diangkut dalam bekas makanan yang dimeteraikan.

Sudah tentu, potong roti ke dalam mangkuk dengan campuran dan tambahkan blueberries. Tunggu sehingga roti cukup direndam, dan sebarkan campuran untuk hidangan. Bakar setiap hidangan secara berasingan dalam beberapa lapisan foil.

Bakar kek lebih baik di atas panggangan selama 25-30 minit. Selepas memasak, anda boleh berkhidmat secara langsung dalam kerajang.

Kek dalam foil
Kek dalam foil

2. Hamburger telur sosej kecil

Hamburger dengan telur dan sosej
Hamburger pagi

Untuk hidangan ini, anda memerlukan kuali khas untuk biskut, yang boleh anda beli di Amazon. Pertama, roti keju disediakan dari bahan-bahan individu.

Mari panggang doh
Roti keju

Campurkan dalam mangkuk tepung, serbuk penaik, garam, susu tepung, gula dan minyak dan ambil campuran ini dengan anda dalam bekas makanan.

Pada waktu pagi, pelincirkan acuan dengan minyak, tambah keju parut pada campuran dan sebarkan adunan ke dalam setiap acuan kuali. Cair adunan pada setiap acuan, tambah 50 gram air, dan roti panggang.

Di sebelah kuali untuk biskut goreng telur dan irisan sosis goreng atau sosej yang dicincang.

Telur goreng dalam kuali untuk biskut
Telur hancur untuk hamburger

Selepas itu semua bahan ditambah kepada satu hamburger besar dan lazat.

Kami menyambung semua bahan
Semua bahan

3. Muffin blueberry-oren

Muffin dalam kulit oren
Muffin blueberry-oren

Untuk mempersiapkan muffin berbaris, anda memerlukan oren (satu oren – satu muffin), doh dan foil. Doh untuk muffin dengan blueberry atau bahan-bahan lain memasak di rumah dan bawa bersama anda dalam bekas untuk dimakan.

Potong oren pada separuh dan sangkut dagingnya. Letakkan doh untuk muffin di dalam, tutup oren dengan separuh kedua kulit dan balut dalam tiga lapisan foil.

Muffin membakar dalam api
Mufin dalam foil

Bakar mufin terbakar, secara berkala beralih, selama 10 minit. Apabila bola dalam kerajang menjadi keras di dalam, anda boleh mendapatkannya.

4. Telur hancur dalam pakej

Telur goreng dan bacon siap
Telur dan daging bacon di dalam pakej

Anda boleh memasak telur dan bacon segar di dalam beg kertas biasa. Pertama memotong irisan daging dan menyebarkan bahagian bawah pakej. Dari atas pada bacon bacon telur.

Telur pada kepingan daging
Pecahkan telur ke dalam kepingan daging

Tahan api sehingga telur dimasak. Anda boleh makan dengan betul dari bungkusan, tetapi sentiasa meletakkan bungkusan di atas pinggan supaya lemak dari daging itu tidak menjejaskan pakaian anda.

5. Casserole dengan sosej

Pembuat kasera dalam kuali
Casserole dengan sosej

Seperti dalam resipi masa lalu, anda boleh menyiapkan doh di rumah dan membawanya bersama anda. Campurkan tepung dan tepung jagung, garam, gula dan serbuk penaik, tambah susu, telur dan mentega.

Di atas panggangan grill dalam kuali, panaskan minyak dan tumis sosej. Letakkannya di atas pinggan berasingan dan tuangkan ke dalam kuali campuran untuk kaserol. Apabila dia ditenun ke kerak emas, letakkan sosej bakar di atas.

6. Sarapan yang berguna dengan sayur-sayuran

Kaserol dengan sayur-sayuran, daging dan telur
Sarapan pagi yang berguna

Pada beberapa lapisan foil, letakkan sosis atau bit bacon, pada mereka – kentang dadu dan tomato diced. Di atas memecahkan telur dan taburkan dengan bawang hijau.

Campurkan siap sedia
Campurkan campuran dalam foil

Balut dalam foil dan panggang api di panggangan. Apabila hidangan dimasak, buka kerajang dan taburkannya dengan keju parut.

Keju parut pada hidangan yang disediakan
Satu minit sebelum kesediaan

Tunggu beberapa minit lagi sehingga keju cair, dan sarapan yang sihat sudah siap.

7. Pancake Beer

Pancake pada bir
Pancake Beer

Sekiranya anda mempunyai kuali, anda boleh membakar pancake pada bir pada waktu pagi. Dalam doh biasa untuk pancake (300-400 gram tepung, dua telur, dua sudu minyak sayuran, gula dan garam) dan bukannya air, tambah 0.5 liter bir gelap.

Pada mulanya, resipi ini disebut Guinness, tetapi anda boleh menambah bir gelap lain.

8. Biskut kayu manis pada tongkat

Biskut pada tongkat
Biskut pada tongkat

Buat rumah atau beli doh biskut dan bawa bersama anda. Dapatkan yang cukup kuat dan tong kecil, kupas dan bungkus doh.

Bungkus supaya lapisan doh tidak berbaring di antara satu sama lain, dan kemudian biskut tidak akan dibakar. Masak api sehingga adunan dicat, kemudian taburkan biskut selesai dengan gula dan kayu manis.

9. Rebus dalam kuali

Rebus daging dengan sayur-sayuran
Rebus daging dengan sayur-sayuran

Potong bacon, bawang, kentang panggang dan lada oren. Goreng dalam kuali pada panggangan.

10. Sandwich di stok

Sandwich di pegangan
Sandwich di pegangan

Untuk penyediaannya, anda memerlukan bentuk kecil khusus untuk sandwic, contohnya di sini. Dengan itu, semuanya mudah: letakkan roti dalam kuali, pukul telur dari atas, potong sosis dan gosok keju.

Penyediaan sandwic
Penyediaan sandwic

Tutup mengisi dengan bahagian kedua roti dan air dengan mayonis. Selepas itu, sandwic dipanggang dalam bentuk logam di atas api.

11. Bacon di padang

Penyediaan daging di atas pancing
Bacon di padang

Untuk bacon adalah rata-rata goreng dan rangup, anda perlu memasukkannya ke atas tusuk dengan cara yang istimewa. Plat bacaan nipis dibungkus bergelombang, supaya lapisan tidak menyentuh antara satu sama lain.

12. Omelette dalam pakej untuk membeku

dipertingkatkan-11114-1408128567-15

Untuk hidangan ini, anda memerlukan pakej makanan beku dan kuali atau bowler. Potong dua telur dalam beg, tutup dan goncangkan dengan baik sehingga campuran kuning telur dan protein.

Selepas itu, tambahkan kepada telur bahan lain yang anda inginkan telur dadar, seperti bacon, sosej, sosej, lada beling hijau, bawang hijau atau sesuatu yang lain.

Melepaskan udara dari beg dan tutupnya, turunkannya ke dalam periuk dengan air mendidih dan masak selama kira-kira 12 minit. Selepas itu, anda akan meletakkan telur dadar siap di atas pinggan.

13. Telur di dalam oren

Telur oren di jeruk di pancang
Telur oren dalam oren

Resipi ini sama dengan kek span dalam oren, tetapi bukan adunan, telur digunakan di sini. Hanya mengikis daging oren dari kerak, memecahkannya menjadi dua telur, bungkusnya dengan kerajang dan masak selama 10 minit. Jangan lupa untuk menjadikan bola dalam foil dari semasa ke semasa supaya hidangan tidak terbakar.

14. Minyak oat segera

Oat dengan buah
Oat dengan buah

Campurkan oatmeat kering dengan kacang cincang dan buah-buahan kering dan ambil campuran kering ini dengan anda di dalam bekas kedap udara.

Pada waktu pagi anda akan mencurahkannya dengan air, masak di dalam periuk memasak dan tambah buah segar dicincang, contohnya epal atau aprikot.

15. Kue dengan epal dan kismis

Kek dengan epal dan kismis
Kek dengan epal dan kismis

Anda memerlukan asas biskut, gula perang, kayu manis, satu epal besar dan kismis. Letakkan kuih sponge dalam kuali cetek supaya kek kira-kira 10 cm.

Taburkan kek span ini dengan campuran gula dan kayu manis, atas dengan lapisan epal epal (8-10 kepingan yang sangat nipis) dan kismis. Tutup dengan kek biskut kedua, sambungkan tepi mereka supaya pengisian tidak jatuh, dan dimasukkan ke dalam bekas.

Secara semula jadi, panggang kek itu pada kuali yang digoreng pada arang sehingga coklat keemasan. Balik setiap dua minit.

16. Omelette dengan biskut

Omelet dengan gulung biskut
Omelet dengan gulung biskut

Untuk sarapan pagi ini, anda memerlukan kuali dengan tudung. Dalam kuali, anda akan menyediakan telur dadar dari telur, bawang dan paprika, dan pada penutup tertutup – untuk memanggang roti biskut. Ternyata cepat dan lazat.

Adakah anda mempunyai resipi kegemaran anda untuk sarapan api unggun api?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

37 − 32 =