Întregul adevăr despre introverte și extroverți

Cine sunt introverti?

Un introvertit este o persoană a cărei energie este îndreptată spre interior. Nu se plictisește de el însuși. El este calm și rezonabil, atent la detalii și atent la decizii.

Introvertele par uneori sumbre, retrase și complet antisocial. Dar în inima mea sunt labele. Doar contactele sociale își iau energia.

În cercul apropiat al introvertitului există două sau trei persoane. Necondiționată cu străinii, este pregătit de ore să discute subiecte interesante cu cei pe care îi iubește.

Singurătatea pentru introvertit este absența participării la viața cuiva. Poate că este singur în mulțime. O seară cu o carte preferată sau o plimbare contemplativă este cea mai bună cale pentru un introvertit să-și recâștige puterea.

Cine sunt extrovertiți?

Un extrovertit este o persoană a cărei energie este îndreptată spre lumea exterioară. El este sociabil, deschis și activ. Totul pare optimist. Nu este frică să arate inițiativă și să fie lider.

Din cauza impulsivității, extroverții uneori par a fi suzete. Dar nu confunda emoționalitatea cu superficialitatea.

Extravertele generează energie în comunicare. Singuratatea pentru extrovertit este atunci când nu există suflet în jur, nici un cuvânt de spus. Au mulți prieteni și prieteni.

Cu extrovertiți, e distractiv. Pentru a nu se împotmoli în rutină și pentru a aprinde o flacără interioară, ei vor merge la club sau vor chema oaspeții.

Și iată-l pe Carl Gustav Jung?

În 1921 a fost publicată o carte a lui Karl Gustav Jung “Tipuri psihologice”. În el a introdus conceptele de extraversiune și introversiune. Jung a considerat extraverte și introverte prin prisma funcției mentale predominante – gândire sau sentiment, sentiment sau intuiție.

Pentru activitatea fundamentală a lui Karl Jung, mulți cercetători s-au adresat și încă se aplică. Ekstravertivny-introvertiveness tipologie a stat la baza teoriei modelului de personalitate Myers-Briggs numit „Big Five“ și chestionarul 16-factorul Raymond Cattell.

În anii 1960, ideea lui Jung a fost luată de psihologul britanic Hans Eysenck. El a interpretat extroversia și introversiunea prin procesele de excitație și inhibare. Introvertele sunt inconfortabile în locurile zgomotoase aglomerate, deoarece creierul lor procesează mai multe informații pe unitate de timp.

Este adevărat că introvertele sunt mai inteligente?

Mulți psihologi, sociologi și neurologi din întreaga lume încearcă să înțeleagă acest lucru. Până acum, fără succes. Dar, cu cât se face mai multă cercetare, cu atât este mai evident că creierul extrovertit și introvertit funcționează diferit.

Linia de demarcare este dopamina. Este un neurotransmițător care este produs în creier și este responsabil pentru un sentiment de satisfacție. În cursul experimentului științific sa constatat că extroverții în starea de pasiune au o activitate puternică în amigdalele și nucleul adiacent. Primii sunt responsabili de procesul de stimulare emoțională, iar nucleul face parte din sistemul de dopamină (centru de plăcere).

În extroverți și introverte, dopamina este produsă identic, dar sistemul de stimulente reacționează la ea în moduri diferite. În extroverți, procesul de procesare a stimulilor durează mai puțin. Ele sunt mai puțin sensibile la dopamină. Pentru a obține “doza de fericire”, au nevoie de adrenalină.

Într-adevăr, introvertele sunt prea sensibile la dopamină. Stimulentele pentru ele trec printr-o cale lungă și complicată în zonele creierului. În sistemul lor de încurajare, rolul principal este jucat de un alt neurotransmițător, acetilcolina. El ajută să reflecteze, să se concentreze asupra sarcinii, să lucreze fructuos pentru o lungă perioadă de timp și să se simtă bine în timpul dialogului intern.

Cum să înțelegeți cine sunt eu – un introvert sau un extrovert?

Pentru a determina tipul de Jung, testele Gray-Wilight și indexul Jung Index (JTI) sunt de obicei folosite. De asemenea, psihologii folosesc chestionarul personalizat Eysenck. La nivel de gospodărie, puteți trece printr-un test mai simplu sau vă puteți analiza comportamentul.

Ești un introvert dacă Ești un extrovert dacă
  • de obicei gândiți mai întâi, atunci faceți;
  • nu căutați să extindeți cercul de comunicare;
  • urăsc conversații seculare, de multe ori răspunzi la întrebări în monosilabile;
  • evitarea evenimentelor aglomerate și a vorbirii publice;
  • scrie mesaje, chiar și atunci când este mai eficient pentru a apela.
  • de multe ori mai întâi faceți, atunci credeți;
  • Cunoașteți constant cineva;
  • dragoste de comunicare, puteți vorbi cu ușurință cu un străin pe stradă;
  • o dată pe săptămână sau mai des mergând la petreceri, concerte, expoziții;
  • chiar când puteți scrie un mesaj.

Nici eu nu accept. Cine sunt eu?

Potrivit lui Carl Jung, introversiunea și extraversiunea în forma ei pură nu există. “O astfel de persoană ar fi într-o nebunie”, a spus el. Autorul cărții populare “Introverte. Cum să folosești trăsăturile personajului tău. “Susan Kane.

În fiecare persoană există trăsături extrovertite și introverte. Semnele unuia sau a celuilalt pot să predomine în funcție de vârstă, mediu și chiar starea de spirit.

tipuri psihologice: scara de introversiune - extraversiune

Oamenii care sunt în majoritatea timpului în mijlocul scalei de introversiune – extraversiune, se numesc ambiversi (sau diivers).

Ambiverții nu sunt conducători de conducere, dar pot fi implicați cu entuziasm în ceea ce le place. Activitatea este înlocuită de pasivitate și invers: sufletul companiei poate deveni cu ușurință mai timid. În unele situații, ambițiile vorbesc necontrolat, cu alte cuvinte trebuie să fie trase cu căpușe. Uneori funcționează bine într-o echipă, dar preferă să rezolve doar unele probleme.

Cum de a interacționa introverte și extrovertiți?

Primul pas către interacțiunea eficientă este respectarea caracteristicilor individuale.

Dacă prietenul tău este introvertit Dacă prietenul tău e un extrovert
  • Nu așteptați o reacție instantanee. Introvertele au nevoie de timp să se gândească la informații.
  • Pentru a atrage atenția asupra unui lucru important, scrieți-i o scrisoare sau un mesaj.
  • La petrecere, nu-l deranjeaza cu intrebari: “De ce taci? Te plictisești? “. Lasă-l să se simtă confortabil.
  • Nu interfera cu spațiul său personal. Dă-i să fie singur dacă vrea. Nu luați întotdeauna taciturnitatea și izolarea introvertită în propriul cont.
  • Fiți răbdători – lăsați-l să vorbească. Cu cât ascultați mai mult, cu atât mai repede veți găsi boabele raționale.
  • Nu fi ofensat că ignoră mesaje scrise. Dacă vă așteptați o acțiune de la el, sunați. Între afaceri, vă rugăm să întrebați cum sunt lucrurile.
  • La petrecere, nu lăsați-o nesupravegheată, direcționați energia într-un canal constructiv.
  • Pentru a vă bucura de un extrovertit, sunteți de acord cu următoarea sa aventură.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

89 − 82 =