9 modi per credere in te stesso

La magia è fede in se stessi. E quando ci riesci, tutto il resto è possibile. Johann Wolfgang von Goethe

Se iniziamo a setacciare attraverso l’analisi del setaccio tutte le qualità utili che vorremmo avere, allora vedremo che credere in se stessi si rivela essere una vera pepita d’oro. Puoi essere la persona più intelligente e più bella, un atleta forte o un imprenditore intraprendente, ma senza la fiducia in se stessi tutti questi tratti della personalità non possono mai manifestarsi al meglio.

Possiamo dire che la fiducia in se stessi è il fondamento, il terreno fertile su cui cresce l’albero del tuo successo, sia nella sfera professionale che nella tua vita personale. È strettamente connesso a concetti come l’autostima e l’autostima, i cui fondamenti sono posti in un’infanzia profonda. Tuttavia, questo non significa che non possiamo svilupparli in un’età più matura. In questo articolo, vogliamo presentarti alcune tecniche che ti aiuteranno a credere in te stesso.

1. Volontariato

Preferiamo non pensarci e non notarlo. Tuttavia, in qualsiasi, anche la società di maggior successo, per non parlare delle nostre vaste distese, c’è un numero enorme di persone che hanno bisogno del tuo aiuto. Forse questi sono bambini dal rifugio, un mendicante per strada, un veterano al tuo ingresso o anche solo una donazione gratuita di sangue.

Cerca di rendere un po ‘meglio la giornata di qualcuno. Nulla di ciò aumenta la fiducia e l’autostima, oltre alla consapevolezza di ciò che sei vitale. La carità e il volontariato possono aiutare non solo le altre persone a risolvere i loro problemi, ma anche voi personalmente avete perso l’autostima.

2. Fai una lista di vittorie

Hai battuto la testa contro il muro e sei pronto a mettere le mani in completa disperazione?

Prova a creare un elenco delle tue realizzazioni. Sicuramente hai avuto situazioni difficili nella tua vita, da cui sei emerso vittorioso, o vittorie di cui puoi essere orgoglioso. La compilazione di una tale lista funge da buon motivatore psicologico, che aiuta a credere in se stessi e a credere in se stessi.

3. Circondati di persone che credono in te

Se nel tuo ambiente il primo violino è interpretato da persone che ti criticano e ti umiliano costantemente, non sorprende affatto che non puoi decollare. Non molto tempo fa abbiamo già scritto delle persone negative e quale ruolo possono giocare nella tua vita.

Cerca di rimuovere dalla tua vita tali personaggi o ridurre al minimo la comunicazione con loro. Invece, trova persone con valori e interessi simili che sosterranno e rafforzeranno i tuoi progressi. Di conseguenza, la tua autostima riceverà più ricarica e protezione.

4. Accetta te stesso

Per credere in te stesso, devi prima accettare te stesso così com’è. Come puoi credere che non puoi accettare pienamente? Se non ce l’hai, significa che rifiuti una parte di te stesso, forse persino odiando alcune delle tue qualità. È impossibile credere che tu non ami. Pertanto, non hai altra via d’uscita per ottenere l’autostima, come amarti completamente e senza lasciare traccia, con tutti i tuoi punti di forza e di debolezza.

5. Cambia l’angolo di visualizzazione

Smetti di concentrarti sulle imperfezioni e sui risentimenti nella tua vita. Invece, concentrati su ciò che è buono e interessante intorno a te, grazie al suo destino. Ogni volta che vuoi lamentarti delle difficoltà e delle ingiustizie, cerca di trovare nella situazione almeno una frazione del positivo e si scopre che non ci sono problemi. Se il destino ti nutre di limoni solidi, allora cerca un modo per fare limonata da loro.

6. Vittorie a turni

È assolutamente impossibile cominciare a credere in te stesso se fallisci costantemente nei tuoi sforzi. Forse la vita ti dà davvero compiti troppo difficili, forse non apprezzi abbastanza i tuoi punti di forza.

In questo caso, vale la pena provare a determinare da sé ciò che è noto per essere un obiettivo reale e realizzabile. Inizia con un piccolo ma fattibile passo. È meglio andare avanti sulla strada delle modeste vittorie, che ogni volta contare i coni dopo le assordanti cadute.

7. Studia te stesso

Francis Bacon ha detto che “la conoscenza è potere”. E aveva indubbiamente ragione. Se non riesci a far fronte al problema, allora studi tutte le informazioni che possono aiutarti a risolverlo. Se non riesci a far fronte a te stesso, allora devi prima di tutto studiare te stesso.

Leggere letteratura psicologica e motivazionale, seminari, corsi, lezioni pratiche per la crescita personale può aiutarti a trovare il sostegno che ti manca nella vita. Impara, esplora, pensa. La conoscenza di come funziona il mondo e di come le persone lavorano ti aiuterà a trovare pace e fiducia nella vita.

8. Vivi i tuoi obiettivi

Cerca di fare un inventario degli obiettivi che hai per un anno, per cinque anni, in generale nella vita. Valutare ciascuno di essi. Questo è davvero il tuo obiettivo o solo un’immagine di una rivista di moda impressa nella tua mente? Lo vuoi davvero o è questo obiettivo imposto a te dalla tua metà, capo, ambiente? Forse invece di viaggiare attraverso le isole tropicali nel profondo della tua anima, vuoi davvero chiudere in ufficio e scrivere un super programma o un romanzo? O viceversa, è ora di buttare tutto e cambiare la cravatta aziendale in un bungalow con vista sull’oceano?

Puoi iniziare a credere in te stesso solo se sei completamente onesto con te stesso e vivrai la tua vita. Non puoi spendere la tua vita per soddisfare i desideri degli altri e rispettarti allo stesso tempo.

9. Smetti di confrontarti con gli altri.

Il tuo aspetto, i risultati, il profitto, il successo e tutto il resto non dovrebbero in alcun caso essere paragonati ad altri. Ognuno ha la sua strada, i suoi obiettivi e le sue conquiste. Non perdere tempo, emozioni e forze nella corsa in corsa con gli altri, altrimenti tutta la tua vita passerà nella pelle di un cavallo da corsa, guidato da una frusta di vanità e speroni di ambizione.

La fiducia in se stessi è necessaria per ogni persona. E ‘come una stella guida aiuta a spostare attraverso la vita senza guardare alla voce critici dispettoso, non allontanarsi fuori rotta nel tumulto della esche e non inciampare i fallimenti e problemi. Buona fortuna per strada!

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