16 апликација које помажу да воде рачуна о здрављу

Апликације које вас подсећају да узимате лек

1. Медисафе

Апликација за прилагођени распоред ће вас подсетити да је време да пијете пилулу. Да бисте разумели који је један, није неопходно узети паметни телефон: за сваки лек можете одабрати сопствену мелодију. Услуга ће вас такође подсетити да је производ завршен и да морате купити нови пакет.

Поред тога, у Медисафе-у можете унети податке о тежини, крвном притиску, глукозу у крви и водити евиденцију узимања лекова у ПДФ и Екцел-у како бисте их послали вашем лекару.

2. Подсетници о узимању лекова

У апликацији можете подесити подсетнике о потреби пити медицину, водити дневник пропуштених и потврђених пријема таблета, пратити распоред промјена у тежини, притиску, дијелити здравствене информације са члановима породице.

3. Моје светло таблете

У бесплатној верзији апликације “Моје таблете” доступан је један активни курс. Можете поставити било коју шему за узимање лекова, одложити или одложити следећи таблет, сачувати завршене курсеве у архиви или их поновити по потреби.

Плаћена верзија са напредним функцијама кошта 229 рубаља за иОС и 199 рубаља за Андроид.

Дневници самонадзора за дијабетичаре

4. ДиаМетер: Дневник дијабетеса

Примена дневника за дијабетичаре првог и другог типа. Има одељке за снимање информација о нивоу шећера, броју поједених јединица за хљеб, ињекцијама инсулина, здрављу и симптомима.

5. МедМ дијабетес

Апликација гради графиконе и дијаграме на основу информација унета у њега и може да добије податке из популарних модела глуцометера. Корисник такође може омогућити приступ личним подацима рођацима или докторима.

Апликације за надгледање притиска

6. Кардио журнал

Дневник за снимање података о крвном притиску и пулсу вам омогућава да одвојите читања за јутарње и вече, а такође подесите подсетнике о потреби мерења.

7. МедМ крвни притисак

Услуга омогућава брзо унос података ручно или синхронизацију са електронским тонометерсима популарних брендова. Статистика се приказује у облику дијаграма или специјализованих графикона трендова по дану, недељи, месецу.

Софтвер за праћење менструалног циклуса

8. ВоманЛог

Један од најпопуларнијих календара, у који можете унети податке о менструацији, тежини, симптомима, расположењу, полу и другим индикаторима који се односе на женски репродуктивни систем. Апликација ће направити прогнозу овулације, подсјетити вас на потребу да пијете контрацепциону пилулу или промените дуготрајни лек, како бисте урадили самопроизвођење дојке.

9. Фло

На основу унетих података, апликација израчунава када да сачека ПМС и менструацију, одређује одговарајуће дане за концепцију, а такође помаже трудницама да прате развој детета.

10. Цлуе

Поред стандардних функција, услуга одређује јединствене карактеристике циклуса, анализира податке сваког месеца и даје просечне вредности. Креатори такође примећују да у апликацији апсолутно нема ружичасте боје и не користе се еуфемизми.

Апликације за отпуштања

11. Не пушим

Апликација ће помоћи да израчунате колико дуго се нећете вратити у лошу навику, колико је новца и времена уштедело и колико година је продужило ваш живот. За додатну мотивацију, сервис ће вам показати демотиваторе и чињенице о опасностима од пушења.

12. Моја последња цигарета

Ова апликација је огроман натпис о опасностима од пушења, који се преселио из пакета цигарета у ваш паметни телефон. Мрачан дизајн, натуралистичке слике, описи болести које проистичу из ове лоше навике, помоћи ће људима који остављају утисак да напуштају никотин.

Водичи за апотеку

13. Апотека 2ГИС

Апликација ће вам помоћи да пронађете најближу љекарију, сазнате о начину њеног рада, направите пут до жељене локације и упоредите цијене лекова у различитим мрежама.

14. Аптеки.су

У апликацији можете поредити цене лекова у различитим апотекама и одабрати најповољније понуде. Тражење ради не само на лековима, већ и на пратећој роби: хигијенски и козметички производи, дијететски суплементи и медицински производи.

Именици лекова

Ове апликације су корисне за оне који често губе инструкције од дрога и желе да их имају на једном месту за брз приступ. При томе се вреди запамтити да није потребно препоручити лекове по опису, али и заменити га са “аналогном” на интернету. Самоактивност у овој ствари може бити опасна по живот.

15. Ваш фармацеут

Услуга вам омогућава да бар кодом проверите да ли је лијек фалсификован (иако, наравно, не даје 100% гаранцију). Такође можете пронаћи и читати упутства и комплетан опис било којег лијека, водите евиденцију о остацима лијекова у ормару за кућну медицину, узимајући у обзир датум истека.

16. Фармацеут у џепу

База података садржи информације о више од 20 хиљада лекова регистрованих у Русији. Паметно претраживање ће пронаћи прави лек, чак и ако направите грешку у свом имену. Можете додати лекове својим омиљеним и прилагодити распоред пријема са обавештењима.


Спречавање болести је лакше од лечења, тако да не заборавите на потребу за балансираном исхраном и умереном физичком напору. Апликације које ће вам помоћи да водите здрав начин живота можете наћи овде:

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

35 − 32 =